Massages
Shiatsu:
betekent letterlijk ‘zachte
duimdruk’:
Deze drukpunt-massage
volgt de energie- en zenuwbanen
over het gehele lichaam en richt
zich op het zelfherstellende
vermogen van ons lichaam. Deze
massage-techniek kan worden
toegepast voor de behandeling
van specifieke pijnklachten
zoals hoofdpijn, nek-, rug- en
schouderklachten, maar ook als
ontspannende massage bij
symptomen die met de energie te
maken hebben als
stress/gespannenheid en
oververmoeidheid. Eenzelfde
techniek als accupunctuur, maar
dan zonder naaldjes!
De Shiatsu-therapeut ziet
de mens als een holistisch
geheel, waarbij in het lichaam
verband wordt gelegd tussen de
diverse organen, maar ook tussen
lichaam en geest.
Sportmassage:
het betere kneedwerk:
Sportmassage wordt toegepast bij
blessures, maar juist ook ter
voorkoming van. In een
trainingsperiode voor een
bijzondere fysieke inspanning,
maar ook daarna is het
regelmatig losmaken van de
spieren een dankbare klus.
Hierbij is een gedegen kennis
van de anatomie een eerste
vereiste. Ook een stijve nek of
rugpijn heeft baat bij soepele
spieren.
Klassieke massage:
Een vorm van gezichts- of
lichaamsmassage, waarbij
ontspanning hoog in het vaandel
staat. Het doel van deze massage
is afvoer van aderlijk bloed en
lymfe, waardoor de afvalstoffen
uit ons systeem verdwijnen. Het
inmasseren van voedingsstoffen
helpt de huid er optimaal uit te
zien.